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Caractéristiques détaillées
Préparez votre traversée de l'Atlantique
Ce guide très pratique s’adresse aux plaisanciers expérimentés souhaitant traverser l’Atlantique. Vous y trouverez la planification, la météorologie et l'océanographie... Un ouvrage unique sur le marché, que les navigateurs aventuriers attendent de pied ferme ! Avec en prime des exemples de routes tracées vers les Antilles.
Caractéristiques du guide : La traversée transocéanique.
- 144 pages
- Format : 16 x 24 cm
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<h2>La nature comestible du bord de mer : </h2>
<p>Les éditions Vagnon nous mettent l'eau à la bouche : 50 espèces de bord de mer à cueillir , pêcher ou cuisiner. <span style="background-color:#ffffff;color:#333333;font-family:'Open Sans', sans-serif;font-size:13px;">En bord de mer, la nature regorge de nombreuses espèces comestibles, qui sont à portée de main. </span>Grâce à ses fiches illustrées très claires, ce livre vous propose d'apprendre à reconnaître plus de 40 plantes, algues, coquillages et crustacés, et à les cueillir et pêcher suivant les précautions d’usage et dans le respect de leur environnement. Et comme de la nature à l’assiette, il n’y a qu’un pas, vous découvrirez aussi 40 recettes simples et savoureuses à cuisiner à base de vos trésors glanés.</p>
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<h2>Le guide du bien vivre à bord pour parer à toutes les situations</h2>
<p style="text-align:justify;">Le guide du bien vivre à bord de <strong>Vagnon</strong> propose des conseils techniques (comment optimiser son espace et bien s'équiper) mais aussi psychologiques pour éviter les situations de crise et bien vivre à bord en équipage ou seul. Vous y trouverez des thèmes comme l'équipement et le matériel, la gestion des émotions, du stress, de la solitude, de la peur...</p>
<h2>Caractéristiques du Guide du bien vivre à bord</h2>
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<h2>Algues et plantes du bord de mer : 50 espèces de notre littoral</h2>
<p>Partez à la découverte du littoral comme jamais auparavant avec ce guide de poche indispensable signé Nathalie Delliou. Conçu pour allier plaisir et apprentissage, il vous permet d’identifier facilement 50 espèces d’algues et de plantes marines grâce à des fiches claires, illustrées et riches en informations. Avec <em>Algues et plantes du bord de mer – 50 espèces de notre littoral</em>, explorez la biodiversité côtière et percez les secrets fascinants des végétaux marins. Adaptation au sel, résistance aux marées, formes étonnantes… chaque page vous dévoile les stratégies incroyables développées par ces espèces pour survivre en milieu marin. Accessible à tous, ce guide pratique, rédigé par une experte en protection de la nature, vous accompagne pas à pas : des bases pour comprendre la morphologie des algues et plantes littorales jusqu’aux conseils concrets pour observer et reconnaître les espèces sur le terrain. Compact, pédagogique et captivant, c’est le compagnon idéal pour vos balades en bord de mer, que vous soyez curieux, amateur de nature ou passionné de biodiversité.</p>
<p> Chaque espèce fait l'objet d'un portrait précis incluant :</p>
<ul>
<li>La description physique de l'espèce.</li>
<li>L'habitat naturel et la répartition géographique.</li>
<li>Le niveau d'abondance sur nos côtes.</li>
</ul>
<p>Les cycles de reproduction et les périodes de floraison.</p>
<h2>CARACTERISTIQUES DETAILLEES DU GUIDE DE POCHE :</h2>
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<h2 style="text-align:justify;">Coaching surf de Vagnon</h2>
<p style="text-align:justify;">Vous êtes prêt à franchir le pas et à vous initier à la pratique du surf ? Vous surfez mais vous avez besoin d'évoluer dans votre apprentissage ? Voici une méthode, simple et décomplexée, organisée en trois étapes essentielles.</p>
<ul style="text-align:justify;"><li>Se préparer aux bons gestes pour maîtriser les outils météorologiques et l'évolution des prévisions, choisir son spot de surf, affronter les vagues dans une bonne condition physique et sereinement.</li>
<li>S'entraîner grâce aux différentes manœuvres de base, de la prise des premières "mousses" à la technique du canard en passant par la rame sur les vagues du large, le take-off, le bottom-turn, et le roller.</li>
<li>Progresser en expérimentant les manoeuvres avancées comme le late take-off, le carving, le tail-slide, le cut-back, le re-entry, le floater, et la glisse à l'intérieur du tube, la figure reine du surf.</li>
</ul><p style="text-align:justify;">Et pour aller plus loin, retrouvez tout ce qu'il faut savoir sur les pratiques de glisse, l'équipement et le matériel, la réglementation et les règles de priorité, l'éthique du surf et les écogestes. Osez vous lancer ! Surfez la vague !</p>
<h2 style="text-align:justify;">Détails sur le livre Coaching surf de Vagnon</h2>
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