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Combinaisons pour le Longe Côte et équipements

Le longe côte est une nouvelle pratique nautique née en 2005 sur les longues plages de sables du Nord de la France. Consistant à marcher dans l'eau immergés jusqu'à mi ventre, aidé ou non par une pagaie, cette pratique très complète a été au départ conçue comme programme d'entrainement pour les rameurs des clubs d'aviron.

Principe du Longe Côte

Le principe du « longe-côte » consiste à marcher en mer une fois l'eau à la taille. Le longeur (pratiquant du longe-côte) peut utiliser ou non une pagaie, facilitant ainsi l’enchaînement du mouvement de jambes en complète immersion. On peut aussi utiliser une pagaie qui sert à la fois d'élément moteur et d'appui.

La discipline peut se pratiquer par temps calme comme en activité de loisirs ou alors de manière sportive en augmentant la fréquence d’enchaînement de la progression dans l'eau. Par mer agitée, le mouvement s'accompagne de périodes de franchissement de vagues.

Tous les équipements pour la pratique du Longe Côte

Retrouvez sur Picksea tout l'équipement nécessaire pour la pratique de ce sport : combinaison néoprènes, gants néoprènes, cagoules ou bottillons. Choisissez les différentes épaisseurs de néoprènes en fonction de votre lieu de pratique et de la période de l'année pendant laquelle vous vous entraînez.

 

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